Истории
А еще в пятом шаге можно научиться отпускать людей. Отпускать по хорошему, через понимание, что держимся не за человека, а за историю, которую сами себе рассказываем. Признавая это, мы освобождаемся от страданий. Перестаем спорить с реальностью и придуманным образом. У нас появляется возможность сочинить другую, уже добрую сказку со счастливым концом. И вместо пустых страданий, мы ощущаем тепло и благодарность за все, что было, осознавая, что было – это прошедшее время.
Сегодня я расскажу себе историю, которая позволит мне отпустить то, чего никогда и не было.
Visits: 17