ПОЗИТИВНЫЕ ЛЮДИ
А как быть с людьми, которые нам нравятся? Зачем подвергать анализу и акцентировать свое внимание на тех, кто не вызывает негативных чувств?
Во-первых, ни один анализ не будет полным, если мы сосредоточимся только на отрицательных переживаниях. Так как мы стремимся к адекватному восприятию реальности, то стоит признать, что с нами случались не одни беды и несчастья.
Во-вторых, это необходимо делать, чтобы сохранять позитив. Иногда нам активно не нравится наша жизнь, и лишнее свидетельство наличия светлой стороны без сомнения принесет пользу.
Сегодня я спрошу себя: Запоминаю ли я людей, которым могу быть благодарен?
Visits: 17