ПРЕПЯТСТВИЯ
Что мешает нам принимать реальность такой, какая она есть? Почему мы часто не согласны с тем, что нам не изменить?
Отвечая на эти вопросы, мы начинаем видеть препятствия, которые не дают нам жить без боли и разочарований. Это видение позволяет прийти к смирению и смотреть на то, что действительно стоит нашего внимания. Например, на собственные мысли, чувства и действия.
Разум часто прячет от нас реальность. Он оберегает нашу психику, рационализируя негативные эмоции, чтобы мы не впадали в уныние от слишком сложных вопросов. Вместо того, чтобы признать отсутствие логики собственных убеждений, мы начинаем рассказывать истории, в которых прикрываем ошибки восприятия моралью, справедливостью и сочувствием.
Но зачастую нам только кажется, что гнев наш оправдан, а недовольство вполне обосновано. Чаще всего это иллюзии, которые наш мозг создал на основе прошлого опыта, поэтому разобраться в этом вопросе без участия других людей достаточно сложно.
Сегодня я обращусь к опыту других людей, чтобы увидеть препятствия, мешающие жить без боли и разочарований.
Visits: 22